~Trastornos Alimenticios y Un Blog~

La anorexia nerviosa es un desorden alimenticio y psicológico a la vez. Esta condición va más allá del control del peso: el enfermo inicia un régimen alimenticio para perder peso hasta que esto se convierte en un símbolo de poder y control. De esta forma, el individuo llega al borde de la inanición con el objetivo de sentir dominio sobre su propio cuerpo. Esta obsesión es similar a una adicción a cualquier tipo de droga o sustancia. Hoy en día, se registran 4 casos de anorexia por cada mil personas.

Las características esenciales de este trastorno son la distorsión de la imagen corporal, sin reconocer el progreso de la delgadez y el sentimiento general de ineficacia personal. Al principio es sólo una cuestión de grados lo que diferencia a la anoréxica/o de los demás: ante un fracaso o siguiendo el consejo de una amiga surge el deseo de perder peso. Se ponen a dieta y se convierten en grandes expertas en el mundo de la dietética, siguiendo unas consignas mucho más duras y rígidas que las de sus amigas. Cuando las demás han dejado de hacer dieta, la persona con anorexia continúa. La gente le dice que está muy flaca y a ella le encanta oírlo. Le gusta animarse a seguir perdiendo más peso aún.
 Comienza a desarrollar hábitos alimentarios particulares y rígidos: sólo come determinados alimentos en determinadas cantidades, parte la comida en pequeños trozos y la separa... Aunque tenga hambre es tal el miedo a dejarse llevar que siente la necesidad de mitigar sus efectos y evitar el aumento de peso bebiendo mucho agua, utilizando laxantes o vómitos o realizando una actividad física exagerada. Todas estas conductas anómalas se acentúan a medida que progresa la enfermedad, al igual que las complicaciones físicas: la inanición vuelve al organismo mucho más vulnerable a infecciones, problemas gastrointestinales o hipotermia. Se pierde la menstruación, el pelo se cae, la piel se seca y pierde color. 

 A nivel psicológico aparecen síntomas de depresión, cambios de carácter y distorsión en la imagen corporal que suele ir acompañada de una negación del problema. Siguen viéndose gordas a pesar de estar escuálidas o siguen expresando una gran insatisfacción con su cuerpo y su imagen. Su cuerpo se ha convertido en la definición de su valía como personas y a pesar del estricto control que ejercen sobre él, siguen sin gustarse.

 La bulimia es un desorden alimenticio. Esta enfermedad se caracteriza por episodios secretos de excesiva ingestión de alimentos, seguidos por métodos inapropiados para controlar el peso como el vómito autoinducido, el abuso de laxantes o diuréticos y la realización de ejercicios demasiado exigentes para el cuerpo. En un 70% de los casos este trastorno acompañado de anorexia (bulimarexia) y en un 30% se manifiesta como bulimia pura . La principal diferencia radica en que en la bulimarexia no sólo no hay adicción a los alimentos, sino que hay un rechazo expreso, intercalado de atracones esporádicos. El acceso de bulimia o atracón se inicia con una sensación de hambre voraz e incontenible, con preferencia por los dulces y otros alimentos de alto valor calórico. La frecuencia de los atracones es muy variada y los enfermos pueden darse varios en el mismo día durante varios días seguidos. Con los atracones suelen sobrepasar las 5.000 calorías diarias. Hay bulímicos que han llegado a superar en un día las 25.000 y alguno ha muerto por dilatación aguda de estómago. La bulimia está considerada como una enfermedad invisible porque puede pasar mucho tiempo sin que el entorno del enfermo la perciba.

Este trastorno se caracteriza por la sensación de pérdida de control sobre la cantidad de alimento que uno toma. Algunos de sus síntomas son los atracones frecuentes con sentimientos de tristeza y culpa, vómitos posteriores a un atracón, esconder alimentos y comer a escondidas, historia de dietas y fluctuaciones importantes en el peso, y preocupación extrema por la figura y el peso. Hay personas que no se ajustan a todos estos criterios pero pueden tener pautas alimentarias bulímicas. 

Más Información: http://www.aula21.net/nutricion/anorexia.htm

 Me gustaría hablar sobre un blog muy conocido llamado "AnA Y MíA".

  Escuche "la carta de AnA", y realmente utiliza mucho la psicología, le gusta manipularte con el pretexto de que es "tu ÚNICA amiga", te habla mal de tus padres, familia y amigos, ¿Porque será? Porque no le conviene que estés cerca de las personas que te quieren de verdad, ella busca aislarte para que hagas todos los días desde que te levantas hasta que te dormís todo lo que ella diga, al parecer ella es algo así como la "Presidenta" de una Dictadura, no le importa lo que pensas, si no pensas como ella.  Sos su amiga con la condición de que la obedezcas, con la condición de que seas tan anorexica como ella, ¿Enserio creen que una persona así puede ser tu amiga? Para la amistad no hay condiciones y menos te obligan a agredirte a vos misma, te tienen que aceptar tal cual sos, como ella tiene Anorexia Nerviosa tiene que hacer que el resto también, ella sola no puede ir bajo tierra, ¿No?. 

  Son como sus títeres y aun así la siguen, dicen que tiene toda la razón cuando ella está ENFERMA y la esta enfermando a ustedes. Hasta le dedicaron una "oración", cuando, para mi, no es una persona joven, es una persona mayor y pertenece a una secta, estoy casi segura, y esta "AnA" esta completamente loca, fuera de sí.

 Digo que utiliza mucho la psicología porque en ese audio ella piensa que tiene el mando, que puede hacerte que su voz este todo el tiempo en tu cabeza, dice que te puede hacer que te hagas daño a vos misma y no dudo que más de una le haya hecho caso, porque después de comenzar a dejar de comer perdes defensas, lo cual, quedas vulnerable a todo el mal de este mundo, un ejemplo:"AnA y Mía".

 Por favor, piensen a quien están le

yendo y oyendo, esta chica no está bien. Por un afán de ser flaca pueden morir.

 Para adelgazar hay otros caminos y todos los saben, con tanta información no puede ser que sigan cayendo en esta trampa.

  Sé que estas enfermedades, en parte, son por culpa del "Bullying" porque si empezaron es porque mas de uno las/os señalo o se rieron ya sea en la escuela o en la calle, pero tienen que saber que todos alguna vez nos equivocamos y señalamos a gente inocente y buena por tonterías que la misma sociedad nos enseña, y no los estoy justificando porque juzgar esta mal y es tiempo de que todos terminen de hacerlo, uno no es mas que nadie, todos somos iguales. 

  Tenes que querete, valorate y respetate ante todo porque si vos lo haces vas a tener el poder para hacer que te respeten y valoren. 

  Insisto en que no sean las marionetas de AnA y MíA, solo les van a hacer daño, no se trae nada bueno ni con la Anorexia ni con la Bulimia, ABRAN LOS OJOS.

  Realmente después de leer el blog y escuchar la carta de AnA me quede mal, es demasiado triste y lo peor es que arrastran a otras personas a hacer algo que no deben, ellas, al igual que muchas, niegan estar enfermas pero si lo que quieren es adelgazar hasta ser HUESOS(como lo dijo en el audio) y no están enfermas, entonces nose como se le llama a eso, aunque se contradicen todo el tiempo, nose como la entienden y como se entienden a sí mismas.

  Con respecto a sus familias, quiero decirles nuevamente que todos cometemos errores y nadie nace sabiendo y mucho menos siendo buenos padres, supongo que AnA y MíA deben de tener problemas en su casa pero eso no significa que vos los tengas que tener, y si los tenes pensa bien que haces vos para causarlos y que hacen ellos para solucionarlos.

 Hay diversas familias con diversos problemas y yo no tengo todos los mejores consejos pero si les puedo decir que el amor es mas fuerte que todo, asique creo yo que sin rencor ni orgullo si les das tan solo un abrazo, un beso y un "te quiero" todo se va a solucionar, tal vez se necesite tiempo, a veces todo no transcurre en un segundo, pero a cada problema existen diversas soluciones, tal vez una buena charla si lo solucione, no se pierde absolutamente nada por intentarlo.

  Ahora me pregunto ¿Porqué buscan siempre buscan la PERFECCIÓN? La perfección no existe, somos seres humanos y cometemos errores, MILES por segundos, además, todos, en alguna medida, tenemos discapacidades.

 Esa perfección de la que hablan esta basada en ser delgada, hablan de que no son superficiales pero viven hablando de su físico, me suena a hipocresía o a que ya no sabe ni como se llama, dicen lo que "supuestamente" les vamos a decir todos cuando empiecen con su dichosa dieta, y en parte es verdad: -"Pero estas flaca"-, -"La apariencia no lo es todo"-, y si uno lo dice no es por maldad, al contrario, para dar su opinión y la dan porque les preocupa y quieren lo mejor para vos. 

 Pero la forma en que lo dicen y escriben ellas es una forma de burla, como si todos estuviéramos en su contra, y las convence de eso porque, repito, les conviene que estén solas, que tengan el autoestima muy por debajo del suelo, así, se les va a ser mas fácil convencerlas de que hagan lo que ellas digan.

  Leí también otro blog donde le jura fidelidad a AnA, donde la quiere obedecer y castigarse por, según ella, ser gorda, le dice que solo ella es perfecta y la alaba como a un Dios, es como una oración a AnA, cuando es a Dios a quien lo tiene que alabar, tenemos que arrodillarnos para pedir perdón solo ante él, ante Dios todopoderoso, y no a alguien que comete terribles faltas. Hasta puso 10 mandamientos, cuando lo leí no lo podía creer. 

  Yo no soy nadie para señalar, no me gusta, creo que es lo que mas odio, juzgar y señalar a los demás, pero estos casos así me pueden, me llenan de enojo y tristeza, me da angustia de saber que hay tantas chicas en el mundo cargando con esta enfermedad y siendo marionetas de alguien que no tiene ni la menor idea de el valor de la vida.

  ¿Ustedes quieren terminar así?

¿O perder a una amiga o que las pierdan a ustedes?

 Para terminar, quiero pedirles un gran gran favor, si quieren adelgazar, primero vallan a un nutricionista el o ella les va a dar una dieta sana a raíz de su peso y altura. Y si ya están en este trastorno, primero y principal acepten que necesitan ayuda, entonces, búsquenla en personas que te quieran de verdad, no por vergüenza a contar su problema se tienen que callar, al contrario, antes de que sea mas tarde tienen que hablar porque den por seguro que esta enfermedad los puede llevar a una muerte después de cargar en un largo periodo de tiempo con un horrible trastorno. 

 La vida es hermosa, no la desperdicien por hacerle caso a lo que digan los demás, tengan la suficiente valentía para afrontar esas situaciones sin llegar a la violencia, inteligencia para no llegar a ese punto, PERSONALIDAD, esta es muy importante, sin ella perdemos lo mejor que tenemos que es esa cosa única que tiene cada ser humano, es lo que te da vida, lo que te distingue de los demás, al perder esta, perdes todo, y te transformas en uno mas de el montón, y créeme que es eso lo que ellos quieren, y también es importante tener un buen autoestima, sino cualquiera hace lo que se le de la gana con vos y podes adquirir estos trastornos.

  Si necesitan consejos, no duden en comentar, si les gusto, difundanlo que no solo me ayudarían a mi sino a todas las personas que podrían llegar a estar o empezar a tomar un mal camino.

 También me gustaría que vieran este vídeo, realmente es muy triste y tal vez les aclare un poco mas sobre el tema y las consecuencias:

Anorexia en México - Fernanda ha vivido con esta enfermedad por 15 años 2da Parte :    https://www.youtube.com/watch?v=Vf0dHX6SSG8